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2014年12月07日

水 「サンペレグリノ」


アスリート・ダイエット

ミネラルウォーター
血液の循環を良くし、代謝を上げる。殺菌する際に水道水に入っている発がん物質の「トリハロメタン」がないため安全。かつミネラルを豊富に含んでいる。
また、炭酸水は代謝を高めるだけでなく、炭酸ガスが胃を刺激し食欲を抑える効果もある。
スキンケアとしても使用でき、肌に吹きかければ炭酸水の抗菌効果でニキビを予防したり毛穴の汚れも落とせます。(炭酸ジュースは違います)

プロテイン
体脂肪を燃やす基盤である筋肉を成長させることで代謝を高くする。また、ダイエットや運動をする時に必要とされる「たんぱく質」に特化した栄養サプリメントである。

この2つ(3つ)を使いダイエットや競技の向上につなげよう!!


今日は「炭酸水」から「サンペレグリノ」をご紹介

E126437H_L.jpg
(サントリーフーズ・日本での発売元)

・赤い星のロゴが特徴のイタリア産ミネラルウォーターです。
水質は硬水で「ペリエ」と並ぶくらい有名なミネラルウォーターでもあります。

採水地はイタリア、ロンバルディア州サン・ペッレグリーノ・テルメという所。


・成分

カルシウム   208
マグネシウム  53.5
ナトリウム   42
カリウム    2.8
硬度      734
PH  7.8


サンペレグリノは「楽天」や「Amazon」では1本あたり70円前後でお買求めいただけます。(500mL×24=1680円)




posted by ししまる at 08:59 | 東京 ☀ | Comment(0) | ・ 過去のページ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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